Νικηφόρο ήταν το πέρασμα της Ηλιούπολης από το Αιγάλεω καθώς οι «ερυθρόλευκες» της Πηνελόπης Μπλάμη επικράτησαν 3-1 του City δείχνοντας θετικά στοιχεία στο παιχνίδι τους. Στο τέλος του φιλικού παίχθηκε και ένα έξτρα σετ από τις κορασίδες όπου οι κυανόλευκες» το κατέκτησαν με 25-17.
Τουρνουά στην μνήμη του πρώην δημάρχου Δημήτρη Κιντή με την συμμετοχή του Πανιωνίου, της Σαντορίνης και της Θέτιδας Βούλας διοργανώνει η Ηλιούπολη.
Την ευκαιρία να πραγματοποιήσουν δωρεάν πελματογράφημα και μηχανική αξιολόγηση κάτω άκρων είχαν το Σάββατο οι κορασίδες και παγκορασίδες της Ηλιούπολης έπειτα από την συνεργασία του συλλόγου με τον Ποδίατρο –χειροπράκτη –Ευάγγελο Δήμου.
Τις πύλες του Κέντρου Φυσιοθεραπείας ΙΑΣΩ General για τις καθιερωμένες εργομετρικές εξετάσεις πέρασαν το πρωί της Τετάρτης οι αθλήτριες της Ηλιούπολης…
Με στόχο να έχει μια καλή χρονιά, γεμάτη επιτυχίες η Ηλιούπολη ξεκίνησε την προετοιμασία της με την Πηνελόπη Μπλάμη και τον Γιώργο Κερκινέ να έχουν στην διάθεσή τους και τις 14 αθλήτριες.
Ημέρα ανακοινώσεων η 1η Αυγούστου στην αθηναϊκή ομάδα, αφού λίγες ώρες μετά την απόκτηση της Άννας Καβαθά, γνωστοποίησε και την μεταγραφή της πρώην άσου του Πανναξιακού.
Στην Ηλιούπολη θα αγωνίζεται τη νέα χρονιά η Κατερίνα Γιαννακοπούλου καθώς η 27χρονη ακραία συμφώνησε με τις «ερυθρόλευκες» της Πηνελόπης Μπλάμη.
Στην ΑΕΚ και την Pre League θα συνεχίσει την καριέρα της η Σοφία Γκρέκα καθώς η 20χρονη ακραία ανακοινώθηκε και επίσημα από την Ένωση.
Μια σημαντική προσθήκη στο φετινός της ρόστερ πραγματοποίηση η Ηλιούπολη που ανακοίνωσε την απόκτηση της Αθανασίας Λίαγκη…
